老烟民要注意，身上出现5个“标志”，要当心！
在生活中，除了吸烟者以外，很少有人关注肺的健康，但事实上，肺功能的健康对身体的整体健康非常重要。当肺功能出现问题时，会导致机体血氧水平的严重下降，从而导致一系列的健康问题。肺功能下降的原因通常与习惯、慢性病、吸烟、久坐、呼吸系统疾病等老化有关。那么，有什么表现表明你的肺功能有问题呢？如果您上出现了以下五个"符号"，请注意您的肺功能是"破旧的"。
标志1：经常咳嗽
咳嗽通常是呼吸系统的一种自我保护机制，但如果你经常咳嗽，也可能是肺功能问题的征兆，咳嗽伴有痰，更有可能是呼吸道感染或炎症的征兆。
征二：胸闷气喘
例如，如果你走两步，呼吸困难，或者爬楼梯，你需要大呼吸，这意味着你的肺功能不好。更严重的是，当你呼吸时，你会感到胸闷或胸痛，这意味着你的肺功能可能会受到更严重的损害。
征三：心率加快
由于肺功能的下降，体内的血氧含量也会受到影响，心脏需要更加努力地促进血液循环，以满足组织器官的需要，这将使你的心率更快。健康人的心率是每分钟60-90分钟，如果你的心率总是超过90分钟，特别要注意它。当然，心率过快也可能是由甲状腺疾病、贫血、感染等原因引起的。
符号4：头晕和疲劳
肺功能严重下降后，体内缺氧也会导致头部血液不足，容易引起头晕和疲劳，特别是运动对头晕、疲劳的感觉，应多加注意。除了心肺功能外，脑血管病患者经常感到头晕。
标牌5：紫色的指甲和嘴唇
健康人的指甲和嘴唇应该是健康的肉色或粉红色，但在肺功能受损后，体内缺氧会导致紫色或白色的指甲、嘴唇和其他部位。如果身体长时间缺氧，心脏和肺最远端的指甲也可能出现异常突起，临床上称之为棒状手指。
