4种水果要少吃，尤其第一种
我们都知道多吃水果对健康有益，每天水果都能补充人体所需的维生素，苹果是人人都能吃的水果，怀孕的人不仅可以每天补充维生素，还可以使婴儿的皮肤更好，老年人也可以吃，只要给婴儿添加补充食物也可以吃。
但是有几种水果被列入黑名单，吃得太多会影响他们的健康。
第一种：槟榔
早在2003年，它就被确定为第一种致癌物。由于长时间咀嚼槟榔，它会使牙齿变黑、磨损、颤抖、牙周病等问题。这些问题仍然可以治疗，但根据一些数据，长期咀嚼槟榔患口腔癌的风险增加了80%。
那么，为什么会导致口腔癌，也就是因为槟榔含有一种致癌的槟榔，世界卫生组织得出了这样的结论：(1)用槟榔咀嚼烟草被确定为致癌的原因。(2)吸烟和嚼槟榔的人会诱发一些口腔癌和喉癌。
第二：未成熟的西红柿
成熟的西红柿中没有一种叫做茄蛋白的成分，它会因流口水、腹泻、呕吐等而中毒。
第三：人造蜡苹果
苹果蜡是苹果表面光滑的美容面膜，同时保持苹果水分和延长贮藏时间也可以防止各种微生物引起苹果腐烂，但打蜡对企业来说是件好事，但买家真的使用了吗？
工业蜡对人体有害，因为工业蜡含有铅、汞和其他成分，如果吃得太多，会对呼吸道造成伤害，所以如果你不小心买了这个苹果，就不能急着把它洗干净，而要浸泡一段时间，在清洗中，然后彻底去除外面的皮肤。
第四：杨桃
说到杨桃，没有看过杨桃的人会被它的外表吸引，感觉很好，所以一定很好吃，但肾功能不好的人不应该吃杨桃，如打嗝、呕吐、思维混乱、意识障碍、休克和癫痫，甚至死亡。
杨桃为什么会引起中毒，就是因为杨桃含有刺激神经的毒素，会增加肾脏的代谢负担。一般来说，正常人吃了少量之后，这种毒素会通过新陈代谢排出体外，但肾功能不佳的人代谢能力差，这种毒素就不会从体内排出，从而导致中毒的现象。因此，吃杨桃也是人类的选择，也就是说，正常人不吃两份以上的东西。
这四种水果除了一些人体无法接受和代谢的成分外，还含有一些营养成分。吃这些水果时，一定要注意是否适合吃这些水果。
所以平时买水果时，要选择一个好的选择，把它带回家好好洗净，去除皮肤，减少残留农药和一些化学物质对人体的危害，例如桃子是用杀虫剂养大的，其实桃子是最重的农药，吃时一定要记得去皮。
