睡觉时手机可以放床头吗？
说"手机"是一个家喻户晓的名字，大多数现代人都可以叫"phubber"。手机的魔力暂时不再被讨论。手机有什么害处吗？大多数人都知道，长时间看手机会不舒服，白内障症状会出现得早；因为低头玩手机，颈椎弯曲会改变，头部会面临颈椎病的风险；这是从健康的角度来讨论手机的危害，还有一个很多人不会关心的危害，会认为是毫无根据的，那就是手机的射频辐射问题。有些人可能知道手机辐射对皮肤不好，但实际上手机离你太近了，特别是在枕头上的床上，很可能埋了一枚隐形炸弹。
说到手机辐射，我相信很多人不屑提及"不谈剂量危害就是玩流氓"，这种毒理学观点和手机辐射危害实际上是不适用的，手机辐射的重要变量是频率窗口和脉冲，这两点在相应的生物学效应中起着关键作用。新的研究表明，手机在睡觉时放置枕头或接近自己，这是恶性脑瘤的危险因素之一。脑瘤和手机之间的关系可能会让很多人感到吃惊。
事实上，世界上许多机构都对手机射频辐射和脑肿瘤进行了流行病学研究，其中一项是"国际癌症研究机构"的对讲机项目，发现手机使用者，例如每天30分钟和10年来，患胶质瘤的风险增加。另一个研究项目"Hardell研究小组"对不同年龄的手机和脑瘤进行了比较研究，发现两者之间存在着积极的关系，尤其是20-29岁的人是最有害的。
我们可以知道，近几十年来手机普及的趋势不会改变，但对相关国际论文的总结分析得出的结论仍令人担忧--同侧且长时间使用手机与神经胶质瘤风险密切相关。"而且现在手机的使用越来越低龄化，我们的孩子很小的时候就会对着屏幕，有时候家长觉得这样很容易让家长暂时分散孩子的注意力。 然而，经过数据调查发现，儿童脑瘤已经成为仅次于白血病的儿童第二大肿瘤，这不得不引起我们的思考和警惕。此外，儿童的耳朵和头骨还处于发育阶段，相对年轻，身体虚弱。 经调查，儿童使用手机，大脑吸收的辐射比成人多50%以上。 孩子使用手机的时间越长，孩子就越不放心蓬勃发展。
患脑瘤的儿童要特别警惕，如果家里的孩子头痛而没有明显诱因，头部明显比同龄儿童大，走路有点偏斜，发育不正常，如早熟、短时间视力锐减、排尿等，应给予足够的重视，因为以上可称为脑肿瘤的早期症状。成人一般有较强的自我意识，便于判断和诊断某些异常情况。而且，重点是预防这类疾病。
目前，手机辐射对人类的其他危害暂时不是，上述与脑肿瘤的关系可以认为更紧迫，证据更充分。"我们也不必简单地反对移动电话一直被携带的事实。相反，最好是打开飞行模式，或者在晚上睡觉时把枕头放在至少一米远的地方。无论休息与否，家里的无线数据也可以关闭，因为它也是射频辐射。孕妇应该多注意玩手机的频率，尽量避免老是粘在手机上。
虽然在许多人看来，手机的射频辐射仍然是一个微不足道的问题，但本文的目的是了解手机射频辐射的高概率会对人们产生影响，并根据自己的情况选择是否采取相应的保护措施。
