宝妈刚生完孩子能进补么？
宝宝分娩后的饮食和营养，如果你不注意这些事情，就不利于产后的恢复。
生孩子的问题，无论是剖腹产还是自然分娩，都是一件非常精疲力竭、精疲力竭的事情。分娩后，母亲不仅虚弱，而且容易挨饿。所以问题是，宝玛能在分娩后立即进食并立即弥补吗？
宝玛能在分娩后立即弥补吗？通过剖腹产分娩的婴儿母亲
剖腹产的包妈会被要求在分娩前禁食八个小时。如果你在前一天晚上开始禁食，那就好了。你不必挨饿。白天禁食绝对不容易，所以很多宝贝妈妈都想在早上做剖腹产。
然而，剖腹产后分娩的宝贝母亲一般需要排气，为了吃饭，现在大家都知道珍惜母亲了。但现在我们再来一次。剖腹产后分娩的宝贝母亲，比顺利分娩的宝贝母亲气体损失更严重，宝母排气可以弥补吗？
剖腹产后，虽然鲍玛身体虚弱，但不适合补充，也不能吃太油腻的食物，因为宝宝产后体弱，肠胃消化能力也很弱，此时身体处于虚无状态，无法补充，否则不利于鲍玛产后身体的恢复，也容易导致便秘。
宝马剖腹产，如延迟排气，可适当下床运动，也可饮用少量清汤，如萝卜汤、蔬菜汤等加速排气。排气后，最好吃些液体食品，半流质食物。
生母
通过剖腹产分娩的婴儿母亲在分娩后会携带水，因此饥饿可能不是很严重。"但是出生的母亲是不同的，分娩后很容易挨饿。虽然母亲的出生，身体的伤害并不像剖腹产那么严重，产后也不必等着排气才吃。然而，对于刚刚分娩的母亲来说，她仍然不建议立即进食，也无法弥补。最好在交货后2小时左右进食。但你也要小心，不要吃太油腻的食物，不要马上补上。
一般情况下，分娩后最好不要立即进食，更不要说补充补品了，否则就不利于身体恶露的排出，此外，我们还需要注意，产后3天左右，不考虑牛奶的事情，宝宝身体发生变化，在生理奶上升期，此时吃牛奶下的食物，可能会使牛奶的状况更严重，使母亲不舒服。
送货后我能吃什么？
宝马生产后身体虚弱，应少吃多餐，不要补餐，吃太油腻的食物，否则会加重肠胃负担，导致便秘，不仅不舒服，而且不利于身体健康和恢复。
鲍玛最后吃了一些有利于鲍马消化吸收的东西，如鸡蛋汤、红糖谷子粥是个不错的选择，不仅营养丰富，补铁补血，而且还能促进腰痛的排泄。分娩后的一周，最好不要忙于补充剂，饮食要轻一些。
在产后一个月，她经常吃鸡蛋、红糖、营养汤、小米、海带等食物，这对恢复鲍玛的健康非常有利。宝玛产后想要足够的牛奶，经常可以吃花生、丝瓜、芝麻、豌豆、豆腐，还有花生酱猪蹄、鲫鱼汤、阴炖母鸡汤、清炖黑鸡汤、酿酒蔬菜汤等营养汤产品。
发自内心说点什么
出生后，虽然宝宝妈妈身体虚弱，但也不希望立即通过食物补充恢复身体，这是不切实际的，但应该慢慢调节，等待妈妈的身体恢复一些，食欲更好，吃一些高营养的食物。最后，提醒宝宝，产后一定要注意调节自己的情绪，保持快乐的心情，不仅有利于身体的恢复，还有利于产后的牛奶，避免产后抑郁哟！
