诺如病毒进入高发期 提防"冬季呕吐病“
腹泻、呕吐、恶心、发烧。最近，诺鲁病毒被称为"冬季呕吐病"，急性胃肠炎的发病率很高，一些学校或幼儿园甚至关闭了班级。诺鲁病毒的破坏力不应低估，也不需要闻到颜色的变化，只要养成良好的饮食卫生习惯，按照隔离消毒的规定，就能做好诺鲁病毒的预防工作。
诺鲁存在了很长一段时间。
人群一般是易受影响的
虽然我们最近几年才开始听说诺鲁病毒的名字，但它不是一种新病毒，而是一种长期存在的病毒。冬季呕吐病"早在一百年前就被提出了，但直到2002年才被命名。
为了生存这么久并保持破坏力，Noru病毒有自己的一套"生存方式"。
很容易传播。诺罗病毒主要通过粪-口途径传播，例如摄入受污染的食物、水、接触受污染的手、物体或用具、接触病人的排泄物或呕吐物，甚至呕吐产生的气溶胶也会导致诺沃克病毒传播。
很容易变异。诺鲁病毒很容易变异，通常每2到3年就会有新的变异，导致大规模的诺罗病毒流行。
感染剂量很低。100000个诺沃克颗粒在开始和尾部连接，使一只小蚂蚁像一只小蚂蚁一样大小。然而，尽管小而有力，只要有至少18个病毒粒子，就能引起感染。
对环境有很强的抵抗力。诺沃克能在自然环境中长期存活，酒精和免洗手不能杀灭诺罗病毒，需要用高浓度的氯消毒剂灭活。
解毒时间很长，一般在发病后2~5天为脱毒高峰，持续2~3周，最长的解毒时间可达56天。免疫抑制患者可能需要较长时间才能解毒。
免疫保护期很短。研究表明，同一种诺沃克病毒感染后仅6至24个月的免疫保护时间，不同类型之间没有交叉保护作用，也就是说，在以前感染诺沃克病毒后仍可反复感染。
它可以全年被感染，而且人口一般容易受到感染。
总之，诺鲁病毒具有高度的传染性和快速传播能力，特别是在学校、托儿所、疗养院、集体单位、船舶等人群聚集的地方容易引起传播。
诺沃克感染的患者病程较短，症状平均持续时间为2~3天。诺沃克急性胃肠炎是一种自我限制的疾病，发病率以轻度为主，预后良好。但老年人群及基本疾病患者恢复缓慢。
因此，即使感染了诺沃克病毒，也不需要特别治疗，在疾病期间注意体液置换和对症治疗，轻饮食，以确保充分休息。但是，少数病例可能发展严重，因此，如果呕吐严重或伴有其他身体不适和其他情况，就必须及时就医。
儿童最有可能感染诺鲁病毒
预防应从家庭开始
儿童本身抵抗力较差，如果他们有不良的卫生习惯，有更多的机会在集体生活中接触其他受感染的人，他们就更容易感染诺沃克病毒。因此，在家庭生活中，我们可以注意以下几个方面，帮助儿童做好预防工作
养成良好的饮食和卫生习惯。饮用开水或卫生瓶装水，食用生瓜和水果进行清洗和干燥。牡蛎和其他双壳类贝类可丰富海水诺沃克，是一种感染诺沃克病毒的高危食品，必须加热至熟后再食用。
保持良好的手部卫生。饭前、排尿后和食品加工前，用肥皂和流动水洗手。消毒纸巾和无手消毒剂不能代替洗手。
避免与患者密切接触。诺鲁病毒传播能力强，提醒儿童，如有学生在课堂上呕吐，必须在老师的指导下离开现场，减少感染诺鲁病毒的可能性。
患病期间，应待在家中隔离，直至症状完全消失后三天。同时，应使用自己的餐具和日用品，尽量不与他人接触，特别要注意不要做食物，要注意与老人、婴儿和幼儿的隔离。
为了做好消毒工作，呕吐或粪便污染环境和物品的患者需要使用氯制剂进行消毒。清理被呕吐物污染的物品时，应戴上橡胶手套和口罩，以避免与污染物直接接触。
加强体育锻炼，平衡饮食，提高身体抵抗力。
